W strefie treningu funkcjonalnego główną konstrukcją będzie Most treningowy “Dwie Wieże”. Most treningowy “DWIE Wieże” to centralne miejsce strefy funkcjonalnej w naszym klubie. Jest to połączenie efektownego mostu funkcjonalnego z klatką crossfit. Łączna długość 7 metrów. Wysokość : 330 cm / 250cm, Szerokość: 196 cm. “DWIE WIEŻE” to: Konstrukcja typu CROSSFIT: – 4 stanowiska sztangowe do treningu crossfit, – 2 stanowiska do wspinania na linie o wysokości 3,30m, – 1 stanowisko na kółka gimnastyczne o regulowanej wysokości, – 4 stanowiska z tablicami targett ball, umieszczone na dwóch wysokościach (kobiety, mężczyźni), – 4 drążki proste, w tym dwa o zróżnicowanej średnicy dla wielostronnego treningu. Konstrukcja OCR. OCR, czyli Obstacle Course Racing, wyścigi z przeszkodami”. Można spotkać się także z określeniem „biegi surwiwalowe”. OCR zdobywa coraz większą popularność & rzesze trenujących! Adrenalina, nie schematyczny trening, wielka przygoda . MOST “DWIE WIEŻE” ro element OCR TRIAL LeVeL.- programu treningowego dla przygotowujących się do biegów z przeszkodami. OCR TRIAL: 1) Grip Trip – labirynt przyczepności – 1 etap, 2) CLIMBING ROPE position – 2 etap, 3) Horizontal Ladder – 3 etap, 4) CLIMBING ROPE position po raz drugi – 4 etap, 5) PEG BOARD WSPINACZKA – 5 etap, 6) GO! SLED – 6 etap, 7) MTidea ROAD® – Trasa 12 przeszkód – 7 etap, 8 TIRE – przerzucanie opony – 8 etap, 9) BATLE ROPE – 9 etap, 10) LIKE A BOSS®. To tylko niektóre z funkcjonalności naszego Mostu i strefy treningowej. Dzięki temu można na niej będzie ćwiczyć: – zajęcia grupowe 10-15 osobowe, – zajęcia w małych grupach 4-5 osobowych, – trening indywidualny, – trening z trenerem personalnym.